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放鬆系列

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生活讓您覺得煩躁、工作讓您焦慮不安, 輔導諮商工作需要客觀的量測工具,或是個人想要在家學習放鬆、紓壓方法,介紹這些放鬆系列的產品使用,讓您從生活、學習、工作的壓力中解放。

產品特點

放鬆的方式百百種,我們就來推薦您一些好用、實用、有趣、輕鬆的App 或使用方式,幫助紓解焦慮和壓力。

 

透過PIP 壓力管理裝置,量測皮膚表面的電阻改變,可以即時顯示個人壓力的水準,透過每次的使用,幫助您知道自己每次的壓力狀態。PIP 的app 可以安裝在iOS 或 Android 系統的智慧型手機或平板。

 

透過Unyte HRV 放鬆訓練裝置,偵測耳垂的血流脈動,並藉由遊戲引導訓練呼吸頻率,讓您學會適合的呼吸方式,進而改善你的生活。在遊戲當中可自訂呼吸頻率,再計算你的呼吸與HRV 的共振性,以視覺化的方式引領您進入冥想、放鬆的狀態。Unyte 的 app 可安裝在iOS 或 Android 系統的智慧型手機或平板,以及Windows 系統的電腦。

 

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